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愛美麗媽媽:產前蜜月Babymoon小提醒

愛美麗媽媽:產前蜜月Babymoon小提醒

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什麼是 Babymoon?

 

「Babymoon」最初的意思,是指父母與新生嬰兒在一起培養感情的一段時光。後來這個詞又用來代指即將為人父母的夫妻,趁著寶寶出生之前來趟旅行放鬆一下,享受最後一次屬於倆人的甜蜜時光!

 

 

☆ 懷孕第13周至28周是外遊的最佳時機

婦產科醫生靳嘉仁引述外國研究指出,沒有證據顯示搭乘飛機會增加早產、羊膜囊破裂、胎盤早期剝離等懷孕疾病的風險。並認為懷孕第13周至28周是外遊的最佳時機,因為孕吐等症狀開始舒緩,肚子又沒大到行動不便。

 

在未懷孕前,不論工作或旅遊,基本上每個月也都會安排出遊。香港這麼一個彈丸之地,生活節奏急促,旅行就像是充電,讓回來時更有衝勁,相信很多港人也有同感。

 

第一次BABYMOON,是老公的生日,我們去了泰國普吉島。當時,還未知道懷孕,所以去了打高爾夫球,更嚴重的是,不小心摔了一跤,回到香港才發現已經懷孕,幸而寶寶沒事,回想起來也掌心冒汗呢。

 

 

正式知道懷孕後,我也去過上海、台灣和馬爾代夫。懷孕後,生活上的禁忌、身體的變化和各種的憂慮,脾氣有時變得古怪。BABYMOON確實能令自己放鬆一下,也能享受二人世界,因為寶寶出生後,有好長一段時間不能出遊。

 

▲ 攝於馬爾代夫,懷孕4個月。無論從是哪些活動,自己要量力而為噢。

 

 

♡ 關於產前蜜月 BABYMOON 小提醒 ♡

  • 出發前要問清楚醫生意見及索取「適航證明」(部分航空公司規定,超過孕期28-32週,必須提供適航證明),應各家航空公司規定而有不同。

  • 準備病歷及產檢報告。

  • 了解目的地的醫療狀況及衛生環境,避免到有疫情等國家,也建議選擇飛行時間短的地點。

  • 避免參與太刺激或危險性高的活動。

  • 避免獨自出遊,應由丈夫、親友等陪同。

  • 帶備由醫生處方、適合孕婦的基本藥物。

  • 投保適合自己的旅遊保險。

 

以上為個人的小小分享,為安全起見,提醒出發前一定要諮詢醫生的專業意見。

 

如果身體狀況沒什麼不舒服,孕期產檢也都沒問題的話,提議大家於懷孕期間最少享受一次BABYMOON,希望各位準媽媽們開心平安的度過懷孕時光!

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